잦은 피부 트러블, 집에서 하는 셀프 피부 관리법으로 피부 좋아지는 법은?

[MD정보]

푸석푸석해진 피부, 잦은 트러블, 중고등학생 때도 안나던 성인 여드름, 탄력을 잃은 피부, 잔주름, 등등 직장인 여성들이라면 크게 공감할 내용일 것 이다. 가뜩이나 직장생활 때문에 받는 스트레스로 더욱 피부가 안 좋아지고 피부에 좋다는 음식과 관리를 다 받아봐도 소용이 없다는 사람들이 많다.

직장인도 손쉽게 따라 할 수 있는 피부관리 기본원칙!

집에 들어오면 바로 숙면을 취해야 한다.

일하느라 피곤한 직장인들이 집에 오면 바로 잠에 들 것 같지만 의외로 늦게 잠드는 직장여성들이 많으며 친구들과 약속 때문에 집에 늦게 들어가거나, 집에 일찍 들어가는 날에는 일찍 잠드는 것이 아까워 드라마를 챙겨보고 컴퓨터를 하다 보면 새벽에 잠들기 일쑤.

그러나 늦게 잠드는 습관은 피부에 악영향을 미친다. 숙면을 하면 피부 미세 조직의 혈액순환과 호르몬 분비가 원활해져 피부가 편하게 숨을 쉴 수 있다. 게다가 밤 10시부터 새벽 2시 사이에 세포의 재생작용이 가장 활발한 시간이므로 꼭 이 시간에는 숙면을 취하는 것이 피부건강에 좋다.

틈만 나면 물을 먹자.

직장생활을 하다 보면 가장 많이 마시는 것이 음료수. 커피와 탄산음료를 입에 달고 산다고 해도 과언이 아닌데 특히 밥 먹고 나서 커피를 챙겨먹다 보면 실제로 물을 섭취하는 것에 소홀해진다.

사람의 몸은 90%가 수분으로 채워져 있으며 노화하면서 점차 감소하게 된다. 피부도 수분기 감소하면 노화하기 마련. 아침에 공복상태에서 생수를 한잔 마시고 하루 종일 생수 2리터 정도를 마셔야 피부 건강을 지킬 수 있다.

기본적인 피부수칙을 지키고 피부가 좋아지는 방법으로 기능성 화장품 리스킨(www.reskin.co.kr) 을 사용해보자. 피부가 몰라보게 빛날 것 이다.

온라인 기능성 화장품 1위인 리스킨(www.reskin.co.kr) 이지에프 바머 세럼을 사용해보자. 향균 치유 성분이 농축되어 있어 여드름 균인 아크네균의 활동을 억제하고 피지 분비를 조절하여 트러블 없는 쾌적한 피부 상태를 유지할 수 있으며 식물성 영양 성분이 피부 노화를 예방하고 주름 없이 매끈하고 탱탱한 피부로 집중 케어가 가능하며 EGF 성분의 탁월한 재생 효과로 피부나이를 U턴 할 수 있다. 또한 끈적이지 않고 가벼우면서도 촉촉한 사용감이 큰 특징이다.

리스킨(www.reskin.co.kr) 이지에프 바머 세럼으로 더 이상 푸석한 피부에 직장여성이라는 변명은 통하지 않는다. 누구나 손쉽게 가꿀 수 있는 바머 세럼으로 연예인 못지 않은 피부를 가꿔보자.

김범렬 김범렬
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