건강
[MD정보]
다이어트에 관심을 갖고 있는 여성이라면, ‘mbc역전의 여왕’을 시청해 보는것도 좋을 것 같다. 요즘 스토리가 황태희팀과 백여진팀의 다이어트 프로젝트 대결이 한창이기 때문이다. 필자도 직장인이라 황태희가 속해있는 특별기획팀이 승리해서 역전을 했으면 하는 바램이지만, 안타깝게도 어제 방송에서는 또다시 백여진이 있는 개발기획팀에게 패배의 고배를 마셨다. 언제쯤 역전을 할 수 있을까?
한 가지 주목해 볼 사실은 백여진팀은 빠르게 효과를 볼 수 있는 방법에 초점을 두었고, 황태희 팀은 식습관과 생활습관 개선을 우선으로 하는 방법의 다이어트라는 점이다.
현재 ‘mbc 역전의 여왕’ 속 황태희 다이어트 프로젝트의 정보를 제공하고 있는 다이어트 컨설팅 전문기업 쥬비스는 여성들이 요요현상으로 인해 반복되는 다이어트를 할 수 밖에 없는 이유는 단 시일내 효과에 초점을 두기 때문이라고 조언한다. 다이어트에 있어 가장 중요한 것은 살이 찌는 근본적인 원인을 우선 파악하여 개선하는 것이다.
황태희 다이어트로 새로운 삶을 찾다!
승무원을 꿈꾸는 저에게 다이어트는 선택이 아닌 필수였습니다. 면접일자가 코앞이라 빠른 시일 내의 다이어트 효과를 바랬기 때문에 처음에는 원 푸드 다이어트를 했습니다. 하지만 한 가지 음식만을 섭취하다 보니, 맛있는 음식만 보면 주체할 수 없는 식욕 때문에 폭식을 했고, 결국 남는 것은 2배의 요요현상 뿐이었습니다.
그러던 중 쥬비스를 알게 되었습니다. 다이어트 컨설턴트와 상담을 하는데, 그 동안 왜 살이 찔 수 밖에 없었는가를 콕 짚어 주었습니다. 취업에 대한 불안감 때문에 불규칙했던 수면습관이 비만의 원인 중 하나라는 사실도 처음으로 알게 되었습니다.
‘진정한 내 생애 마지막 다이어트를 해보자’는 마음으로 쥬비스 다이어트 컨설턴트의 컨설팅을 그대로 실천 하였습니다. 그 결과 2개월 만에 58kg이었던 체중은 12kg이나 감량 되어 46kg으로 줄어들었고, 평소 콤플렉스였던 팔뚝은 5인치(1인치=2.5cm) 이상 줄어들었습니다.
가장 감사한 것은 친구들과의 만남에서 음식을 날씬하게 먹는 방법을 물어보기 위해 다이어트 컨설턴트에게 전화하면, 언제나 친절하게 대답을 해주었다는 점입니다. 언제 어디서든 저를 서포트 해주시는 분들이 계시다는 점 하나만으로 무척이나 든든했습니다.
다이어트에 성공하니 자신감이 생기고, 스스로가 당당해졌기 때문인지 그 어느 때 보다 승무원 면접을 자신 있게 보았습니다. 아직 결과는 알 수 없지만, 왠지 잘 될 것 같은 생각이 듭니다.
아직도 굶거나 잘못된 방법으로 다이어트를 하시는 여성분들이 많습니다.
하지만 이러한 방법은 요요현상이 올 수 밖에 없고, 건강을 해치는 지름길일 뿐입니다. 건강과 다이어트 두 마리 토끼를 잡을 수 있는 다이어트, 세끼 식사를 꼬박꼬박 챙겨 먹으면서도 좋은 영양소가 어떠한 음식에 많이 들어있는지 등의 유용한 정보를 얻어갈 수 있는 다이어트는 쥬비스 밖에 없는 것 같습니다.
Plus Tip. 쥬비스 12월 사상최대 이벤트 진행 중
12월에 쥬비스에 등록하는 고객에게 660,000원 상당의 혜택
1. 허벅지, 복부, 팔뚝 등 셀룰라이트 분해에 탁월한 효과가 있는 황태희 프로그램 4회(360,000원 상당) 무료증정
2. 다이어트의 적 스트레스를 완화 시켜주는 안티스트레스 프로그램 6회 무료증정(180,000원 상당)
3. 온열효과를 통해 하체의 부종을 개선해주는 Cell-X크림 무료증정(120,000원 상당)
다이어트 컨설팅 전문기업 쥬비스 juvis.co.kr
김범렬 김범렬
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