'엄지의 제왕', 탈모 방지 위한 발모차·발모팩·발모식단 공개

[마이데일리 = 김미리 기자] 탈모인들을 위한 발모식단과 발모차, 발모팩 만드는 법이 공개됐다.

지난 22일 방송된 MBN '엄지의 제왕'에서는 탈모 극복 비결에 대해 다뤘다.

이날 방기호 원장은 "나 자신이 너무나 절실했기 때문에 간절한 마음으로 연구를 해 찾아낸 탈모 극복의 비결"이라며 발모차와 발모팩, 발모식단에 대해 소개했다.

발모차는 어성초, 자소엽, 녹차잎으로 만든다. 물 1.5리터에 어성초와 자소엽, 녹차잎을 2:1:1의 비율로 넣고 한 시간 동안 상온에 둔 다음 뚜껑을 연 채로 약한불에 한 시간 정도 달이면 된다. 아침, 저녁 100미리리터씩 공복에 음용하면 된다.

또 발모팩은 용기에 2:1:1 비율로 자른 어성초, 자소엽, 녹차잎과 증류주 1.5리터 (담금주 알코올 30%)를 넣고 공기가 통하도록 뚜껑에 구멍 서너개를 뚫어 밀봉한 채 3개월간 발효시켜 사용한다. 냉장보관을 해야 하며 아침, 저녁으로 머리를 감고 두피가 촉촉한 상태에서 마사지하면 된다.

발모식단 역시 공개됐다. 현미 92%·조4%·수수4% 비율로 지은 발모밥과 멸치, 시금치, 미역 등 섬유질이 많은 거친 식품이 발모에 도움이 되지만 생선, 달걀, 우유 등 섬유질이 없는 부드러운 식품의 경우 과도하게 섭취할 시 머리카락이 부드러워져 도움이 되지 않는다고 설명했다. 뿐만 아니라 과도한 고기 섭취는 콜레스테롤이 남성 호르몬을 많이 만들어낼 수 있어 남성형 탈모증을 일으킬 수 있다고 전했다.

방 원장은 완전식품이라고 알려진 달걀과 우유에 대해 "탈모의 원인이 된다기 보다는 과유불급이라고 많이 먹으면 문제가 된다"며 "계란과 우유가 완전식품이라는 말은 세계 2차대전 때 윈스턴 처칠이 한 말로 알려져 있다. 그 때는 영양 결핍의 시대였고 지금은 영양 과잉의 시대다. 음식 선택도 시대에 따라 달라져야 한다고 생각한다"고 밝혔다.

[발모차 레시피. 사진 = MBN 방송 캡처]

김미리 기자 km8@mydaily.co.kr
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