'나혼자' 씨스타 소유, "다이어트 비법은 '역삼각형 식단'"

[마이데일리 = 고향미 객원기자] 걸그룹 씨스타의 소유가 다이어트 비법을 공개했다.

23일 밤 방송된 MBC 예능프로그램 '나 혼자 산다'에서는 걸그룹 씨스타 소유의 싱글라이프가 공개됐다.

이날 방송에서 소유는 "아침에는 요리를 해먹으려고 한다. 저녁에는 많이 못 먹기 때문"이라며 잡곡밥, 치즈 계란말이, 김치찌개를 만들어 든든한 아침식사를 했다.

이어 "아침밥은 임금님 밥상처럼 푸짐하게 먹고 점심은 탄수화물이랑 단백질 음식이랑 섞어서 먹는다. 저녁에는 웬만하면 닭가슴살이나 야채, 과일로 간단하게 먹는다"고 자신만의 다이어트 비법인 역삼각형 식단을 공개했다.

[씨스타 소유. 사진 = MBC '나 혼자 산다' 방송 화면 캡처]

고향미 기자 catty1@mydaily.co.kr
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