AOA, 40kg대 몸무게 유지비결 "1일1식·틈새운동"

[마이데일리 = 전원 기자] 걸그룹 AOA(지민 초아 유나 혜정 민아 설현 찬미)가 다이어트 비결을 털어놨다.

최근 신곡 ‘단발머리’를 발표하고 활동중인 AOA는 40kg 대 몸무게와 늘씬한 몸매를 유지하는 비법을 공개했다. 실제로 과거 FNC엔터테인먼트 리얼리티 프로그램 tvN ‘청담동111’에서 50kg가 넘는 몸무게로 고민을 하기도 한 설현은 군살 없는 완벽 몸매로 컴백, 폭풍 다이어트의 결실을 보여줬다.

타이트한 치어리더 의상에도 굴욕 없는 탄탄 몸매를 뽐낸 설현의 다이어트 비결은 단백질 위주의 특급 식단과 운동이라고.

메인 보컬 초아도 몸매 관리에 일가견이 있다. 날씬한 몸매를 유지하는 초아는 ‘틈새 운동’을 특급 비법으로 꼽았다. 대기실에서 잠시 틈나는 시간을 활용해 윗몸 일으키기를 하는 초아의 사진이 AOA 공식 페이스북을 통해 공개돼 많은 팬들의 호응을 얻기도 했다.

최근 5kg 감량으로 화제를 모은 리더 지민은 다이어트 비법으로 운동과 병행한 1일 1식을 꼽았는데, 앞서 라디오 프로그램에서 "이번 단발머리 앨범 활동을 위해 체중 감량을 시도, 41kg를 유지 중이다"라고 밝힌 바 있다.

한편 AOA의 신곡 ‘단발머리’는 국내 뿐 아니라 중국 음원 차트의 상위권에 랭킹돼 큰 사랑을 받고 있다.

[AOA. 사진 = AOA 공식 페이스북]

전원 기자 wonwon@mydaily.co.kr
- ⓒ마이데일리(www.mydaily.co.kr). 무단전재&재배포 금지 -