마녀스프, '急다이어트 효과 탁월하다는데' 요리법은?

[마이데일리 = 함태수 기자] 다이어트 효과가 탁월한 것으로 알려진 일명 '마녀수프'가 화제다.

네티즌들은 최근 인터넷 블로그나 각종 게시판에 마녀스프 조리법을 소개하고 있다. 마녀스프는 심장외과 수술을 앞두고 안전하고 빠른 체중감량을 위해 사용되며 위장에도 좋은 음식이다.

마녀스프의 조리법은 닭을 우려낸 육수에 양배추, 양파, 당근, 대파, 피망, 샐러리, 후추, 완숙 토마토, 카레가루 등을 넣고 걸쭉하게 끓여내는 것으로 알려졌다. 마녀스프를 먹어본 네티즌들은 "삼시세끼를 때우기에는 무리다" "살짝 맛봤는데 죽을 맛은 아니네" "살이 빠지긴 빠지네"라는 반응을 보이는 중이다.

또 마녀스프 식단도 공개됐다. 공개된 식단은 ▲1일-스프+과일 ▲2일-스프+야채 ▲3일-스프+야채+과일 ▲4일-스프+바나나 3개+저지방 우유 ▲5일-스프+소고기(또는 삶은 닭고기,삶은 어류)+토마토+물 8컵 이상 ▲6일-스프+소고기+야채 ▲7일-스프+현미밥+야채+무가당 과일쥬스 다.

현재 마녀스프는 2㎏ 이상 정도의 체중감량에 효과가 있는 것으로 알려져 많은 네티즌들이 마녀스프로 다이어트에 도전 중이다.

[마녀스프. 사진 = 'hhko72811' 블로그]

함태수 기자 hts@mydaily.co.kr
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