건강
[MD정보]
긴 생머리의 매력적인 여성이 라인이 드러나는 운동복을 입고, 깊은 숨을 몰아쉬며 운동에 집중하는 모습은 누가 봐도 매력적이다. 매체를 통해 흔하게 접할 수 있는 이러한 영상들은 "날씬해지고 싶어? 그럼 운동을 해" 라고 반복적으로 암시한다. 반복학습의 효과가 뛰어난 탓일까? 여성들은 "말하지 않아도 알아요." 를 흥얼거리며 러닝머신을 질주한다.
결론부터 말하자면 소비된 시간과 금액에 비해 효과는 극히 미비하다. 특히 하체비만을 가진 여성들의 경우, 운동 후 오히려 더 우람하게 변해버린 자신의 하체를 보며 한숨을 쉬는 경우가 부지기수다. 관악비만클리닉 쥬비스 관악점 윤서현 다이어트 컨설턴트는 하체비만의 경우 하체에 살이 찌는 원인을 파악하고, 그에 따른 식습관과 생활습관을 개선하는 것이 우선이라고 조언한다.
쥬비스 다이어트 성공스토리 4기 모델 ‘하체는 죽도록 운동해야 빠진다?’
일반적으로 하체에 대해 알려져 있는 다이어트 상식 중 하나는 ‘하체는 가장 감량하기 어려운 부위’ 라는 것입니다.
그런데 쥬비스는 달랐습니다. 다이어트 컨설턴트와 상담을 하는데, 100번을 넘게 고개를 끄덕인 것 같습니다. 하체에 살이 찌는 원인이 되는 식습관, 수면습관, 생활습관, 게다가 물을 마시는 습관까지 무서울 정도로 콕 짚어내는데 순간 정말 놀랐습니다. 새롭게 알게 된 사실은 늦은 밤의 운동은 호르몬 분비에 영향을 주어서 오히려, 살이 찌는 원인이 된다는 점입니다.
쥬비스 다이어트가 신기한 점은 오히려 식사량을 늘리면서, 운동을 하지 않는데도 불구하고 체중감량과 더불어 하체의 인치가 감량이 되고 있다는 것입니다. 불과 2개월 만에 체중은 7kg이 감량되어서 50kg의 날씬한 몸매를 유지하고 있으며, 하체의 인치는 3인치(7.5cm)가 감량되어 기존에 입던 하의는 입지 못하게 되었습니다.
특히 저의 육중한 하체를 구박하며, 쥬비스를 추천해주었던 남자친구도 저와 함께 식사를 하니 체중도 감량되고, 올챙이처럼 볼록 나왔던 복부도 감량되는 효과를 얻었습니다.
다이어트에 성공한 덕분에 평생 들을 수 없을 것만 같았던, 날씬해져서 예쁘다는 칭찬도 듣고 새로운 삶을 찾은 것 같습니다. 이제는 날씬해진 몸을 건강하게 유지하는 일만 남았습니다.
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12월에 쥬비스의 특수프로그램을 등록하는 고객에게 660,000원 상당의 혜택
1. 허벅지, 복부, 팔뚝 등 셀룰라이트 분해에 탁월한 효과가 있는 황태희 프로그램 4회(360,000원 상당) 무료증정
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다이어트 컨설팅 전문기업 쥬비스 juvis.co.kr[사진설명 : 쥬비스 다이어트 성공스토리 4기 모델]
김범렬 김범렬
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