화가 치밀 때 좋은 체조, 화를 팔에 모아 바깥으로 보낸다

[마이데일리 = 온라인 뉴스팀] 화가 치밀 때 좋은 체조가 네티즌들 사이에서 화제다.

최근 각종 커뮤니티 사이트에는 '화가 치밀 때 좋은 체조'라는 동영상이 게재됐다.

동영상에 따르면 이 체조는 두 손을 앞으로 뻗어 손바닥을 마주한 후 손목을 바깥쪽으로 꺾어주며 숨을 들이쉰다.

이후 팔을 발리고 숨을 내쉬며 팔을 오므려주는 동작을 연결해서 3회 반복하면 화로 격해진 감정을 다스리는 데 도움이 된다는 설명이다.

네티즌들은 "화가 치밀 때 좋은 체조, 한 번 해봐야지" "화가 치밀 때 좋은 체조, 화나는데 체조를 할 수 있나" "화가 치밀 때 좋은 체조, 도움이 될지 모르겠다" 등의 반응을 보였다.

[화가 치밀 때 좋은 체조. 사진 = 해당 동영상 캡처]

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