탄수화물 중독 진단, '5가지 이상이면 중독 의심'

[마이데일리 = 온라인뉴스팀] 탄수화물 중독 진단법이 공개됐다.

최근 인터넷 커뮤니티 게시판에는 '탄수화물 중독 진단'이라는 제목으로 간단하게 탄수화물 중독을 진단하는 방법이 게재됐다.

탄수화물 중독 진단법은 10가지의 항목 중 5가지 이상이면 탄수화물 중독을 의심해야 한다. 10가지 항목에는 아침에 밥보다 빵을 먹거나, 오후 3~4시 사이가 되면 집중력이 떨어지고, 밥을 먹는 것이 귀찮게 느껴지는 것, 주변에 항상 간식이 있는 것 등이 있다.

'탄수화물 중독 진단' 게시물을 접한 네티즌들은 "아침에 무조건 빵 먹는데" "나도 탄수화물 중독인 것 같다" "빵을 줄여야겠다" "오후 3~4시되면 원래 배고픈 거 아니었어?" 등의 반응을 보이고 있다.

['탄수화물 중독 진단 항목. 사진출처 = 온라인 커뮤니티 게시판 캡처]

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