'냉장고를부탁해' 이성경 "몸매관리 비법? 절대 안 굶는다. 그리고…"

[마이데일리 = 고향미 기자] 배우 이성경이 몸매 관리 비법을 공개했다.

2일 오후 방송된 종합편성채널 JTBC 푸드 토크쇼 '냉장고를 부탁해'(이하 '냉장고')에는 배우 한고은과 이성경이 출연해 자신들의 냉장고를 공개했다.

이날 이성경은 "몸매관리 비법이 있냐?"는 김성주의 물음에 "좀 중요하게 지키는 거는 안 굶는 거. 굶고 이러면 요요가 올 것 같은 두려움 때문이라도. 대신 건강한 걸 먹는다. 천천히 맛있게 즐기는 자리를 좋아한다"고 답했다.

이에 김성주는 "운동 같은 것도 하냐?"고 물었고, 이성경은 "운동은 코어 운동. 하면은 기초대사량이 올라가니까"라며 "그런 근력운동을 못하면 꾸준히 라도 집에서는 하는 것 같다. 힙브릿지나 스쿼트나"라고 몸매 관리 비법을 귀띔했다.

[배우 이성경. 사진 = JTBC '냉장고를 부탁해' 방송 캡처]

고향미 기자 catty1@mydaily.co.kr
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