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[마이데일리 = 허설희 기자] ‘걷는 재미에 빠지다! 두발 라이프’ 양치승 헬스 트레이너가 힙업 계단 걷기법을 전수했다.
오는 10일 방송되는 케이블채널 SBS Plus ‘걷는 재미에 빠지다! 두발 라이프’(이하 두발 라이프) 6회에서는 양치승 트레이너가 권혁수-최은주와 함께 서울 남산 걷기에 나선 모습이 공개된다.
방송에 앞서 진행된 촬영에서 양치승 트레이너는 권혁수-최은주와 남산 계단을 오르며 “이런 계단은 그냥 올라가면 안된다”며 “엉덩이를 빼고 걸어야 한다”고 힙업을 위한 계단 걷기 법을 선보였다.
이를 본 권혁수는 “제가 본 것 중에 최악의 트레이닝이다”라고 경악을 금치 못했다.
이에 스튜디오에서 VCR을 지켜보던 양치승 트레이너는 MC 이수근-유진을 비롯한 패널들에게 “재미 있자고 하는 것이 아니라 뒤태 라인을 잡으려고 하는 거다. 엉덩이 한 쪽을 빼면서 고관절을 뒤로 빼고 그 상태로 척추기립근을 세우고 가는 거다. 이게 많이 올라 가다 보면 힙업이 돼 있다”고 설명했다.
이어 “김재경 씨가 남산에 이렇게 올라 다닌다. 그래서 효과가 있었다. 남산에 가서 재경 씨를 찾아봐라”라고 덧붙였다.
양치승 트레이너는 제작진과 인터뷰에서도 “힙업 걷기의 애제자는 김재경이다. 계단 오를 때 가르쳐 준 스타일로 걷는다”고 애정을 드러냈다.
10일 오후 8시 30분 방송.
[사진 = SBS Plus 캡처]
허설희 기자 husullll@mydaily.co.kr
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