'32kg 감량' 홍지민, 아침 식단 공개 "운동하면서 먹고 싶은 거 먹으면서"

[마이데일리 = 김미리 기자] 뮤지컬배우 홍지민이 아침 식단을 공개했다.

홍지민은 지난 4일 자신의 인스타그램에 "아침을 원래대로 잘 챙겨 먹기로 했어용. 전 운동하면서 먹고 싶은 거 먹으면서 할께용. 그 대신 단백질 탄수화물 채소 골고루 건강한 식단. 지나친 식단은 스트레스 받으니깐용"이라는 글을 남겼다.

이어 "잘 먹고 잘 자고 건강하게 몸도 맘도 오늘도 좋은 하루 되세용 #몸건강 #맘건강"이라고 덧붙였다.

공개된 사진 속에는 다양한 영양소가 잘 갖춰진 홍지민의 아침 밥상이 포착돼 있다. 네티즌들은 "건강 식단이다", "보기만 해도 건강해지는 거 같다" 등의 반응을 보였다.

한편 홍지민은 둘째 출산 후 3개월 만에 32㎏을 감량했다고 밝혀 화제가 된 바 있다.

[사진 = 홍지민 인스타그램]

김미리 기자 km8@mydaily.co.kr
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