'숀리도 극찬' 이승신 "김종진 9kg 감량 비결은…"

이승신 "식이요법으로 남편 김종진 9kg 감량"

[마이데일리 = 이은지 기자] 이승신이 다이어트로 효과를 본 식이요법을 공개했다.

이승신은 9일 방송된 MBC '세상을 바꾸는 퀴즈'에 출연해 "최근 남편과 다이어트에 재미를 느끼고 있다"고 말했다. 그의 식이요법으로 남편 김종진은 9kg 감량에 성공했다.

그는 "위장을 편안하게 해주는 식이요법이다"며 "단백질을 먹을 때는 단백질만, 탄수화물을 먹을 때는 탄수화물만 먹는다. 두가지 영양소를 한꺼번에 먹으면 안된다"고 말했다.

이에 전문 트레이너 숀리는 "실제로 그런 방법이 있다. 김지선도 같은 방법으로 효과를 봤다"고 이승신의 식이요법이 다이어트에 효과가 있음을 인정했다.

[다이어트에 성공한 식이요법을 공개한 이승신. 사진 = MBC '세바퀴' 방송화면 캡처]

이은지 기자 ghdpssk@mydaily.co.kr
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