먹고 자면서 빼는 쉬운 다이어트, ‘진짜?’

[MD 정보]

대부분의 사람들은 다이어트를 할 때 원푸드 다이어트, 단식 다이어트 등의 보다 효과를 빨리 볼 수 있는 다이어트 방법을 선택하게 된다. 그러나 이러한 방법들은 효과가 빨리 나타나는 반면, 요요 현상도 쉽게 불러와 오히려 이전보다 더욱 살이 찌게 만들어 다이어트 실패에 대한 좌절감을 안기고 만다.

꾸준한 운동과 식이요법을 통한 다이어트야 말로 건강을 지키며 요요 현상도 피할 수 있는 최고의 다이어트 방법이라는 사실은 누구나 알지만 지속하는 것이 어려워 작심삼일로 끝나버리기 일쑤다.

때문에 굶지 않으면서 체중을 감량하고 요요 현상도 피할 수 있는 다이어트 방법에 대한 소비자들의 요구는 나날이 높아지고 있다.

이런 가운데 ‘삼성 N다이어트’는 하루 세 끼 식사를 꼭 먹도록 권장하고 있어 주목을 받고 있다.

이 다이어트 프로그램은 지방과 탄수화물 흡수를 억제하는 제품으로 굶거나 식사량을 대폭 줄이지 않아도 쉽게 살을 밸 수 있게 도와준다.

식사를 거르는 것은 결국 요요 현상을 초래해 탈모, 소화불량, 변비, 노화 등의 부작용을 유발할 수 있기 때문이다.

또한 ‘삼성 N다이어트’의 수면 프로그램을 기초대사량을 향상시켜 살이 찌기 쉬운 저녁과 수면 시간대에 오히려 살을 빼주는 효과가 있다.

삼성제약 측은 “일과 중에는 여러 가지 활동으로 인해 살이 거의 찌지 않지만 수면 중에는 칼로리 소비가 거의 없어 대부분 수면 중에 체중이 증가한다”며 “삼성 N다이어트의 수면 프로그램은 저녁 시간 쌓이려는 지방을 막아주는 방법으로 가장 살이 찌기 쉬운 저녁시간과 수면 시간에 오히려 살이 빠지는 효과를 볼 수 있다”고 설명했다.

‘삼성 N다이어트’ 전문가는 “굶지 않는 다이어트로 감량 기간 동안 배고픔을 느끼지 않고 나의 현상태에 맞춰 1:1 프로그램을 진행하기 때문에 요요 현상에 대한 부담감 없이 감량은 물론 매끈한 피부, 윤기 있는 머리카락, 원활한 배변 활동도 체험할 수 있다”고 전했다.

한편, 다이어트에 관한 자세한 사항이나 상담은 홈페이지(http://news.ad-frist.co.kr)에서 확인할 수 있다.

최지혜
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