김미려, 깻잎 다이어트 비밀 공개…레시피까지 대방출

[마이데일리 = 김미리 기자] 깻잎 다이어트로 14kg을 감량한 김미려가 비결을 공개했다.

김미려는 1일 자신의 인스타그램에 "맨날맨날 깻잎만 먹으면 질려요~ 깻잎 다이어트의 비밀은 맨날 깻잎만 먹지 않는 것"이라고 밝혔다.

이어 "다이어트하신다고 낫또 요런 거 드실 때 하나만 드시나요? 전 두 팩 먹어요~ 거기에 마도 갈아서 넣고 톳, 고수, 계란도 흰자까지 다 넣어요~ 여기에 포인트는 생강가루 조금~ 후추도 갈아서 넣고 고소한 참기름은 꼭 듬뿍 뿌려주세용~ 좀 심심하다 싶으심 조림 간장 조금 더 넣어주세요~!! 전 저염 다이어트 안 해요!!!"라고 자신의 레시피를 공개했다.

이와 함께 김미려는 자신의 레시피로 만든 음식 사진을 공개, 침샘을 자극했다.

한편 이날 김미려는 SBS 파워FM '두시탈출 컬투쇼'에 출연해 출산 후 다이어트 비법을 전했다.

김미려는 "깻잎으로 다이어트 식단을 꾸몄다. 깻잎만 먹은 것은 아니다"며 "채소를 먹는데 자극적인 맛을 찾다 보니 깻잎을 첨가해서 먹었다"고 설명했다.

[사진 = 김미려 인스타그램 캡처]

김미리 기자 km8@mydaily.co.kr
- ⓒ마이데일리(www.mydaily.co.kr). 무단전재&재배포 금지 -