비키니 여신 박현진 '빨래판 복근과 애플힙 공개'

[마이데일리 = 곽경훈 기자] 남성잡지 '맥스큐' 에서 디지털 홈트레이닝 가이드 ‘렛츠 H’를 출간했다. ‘렛츠 H’는 바쁜 직장인들은 물론 주부, 학생 등 남녀노소 누구나 집에서 쉽게 따라 할 수 있는 홈트 엑기스로 구성된 것이 특징이라고 밝혔다.

무엇보다 복근, 힙, 가슴, 어깨 등 부위별 홈트와 스쿼트, 런지 등 다양한 맨몸 운동을 좀 더 효과적으로 할 수 있는 방법을 소개했다.

맥스큐 홈트레이닝 가이드 창간호는 2017 머슬마니아 오리엔트 챔피언십에서 보디빌딩&피지크 종목 2관왕을 차지한 나대웅, 2호는 2018 머슬마니아 라스베이거스 세계대회에서 미즈 비키니 종목 톨 부문 1위를 차지한 박현진이 각각 초콜릿 복근과 애플 힙 만드는 홈트를 공개해 눈길을 끈다.

[사진=맥스큐 제공]

곽경훈 기자 kphoto@mydaily.co.kr
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