김혜수, "일년에 라면 한번 먹는다"…철저한 식단관리

[마이데일리 = 최두선 기자] 배우 김혜수의 철저한 식단 관리가 화제다.

SBS는 내달 8일 밤 '밥상을 보면 당신의 삶이 보인다. 밥상 치유를 통해 삶을 바꿔나가자'는 목표를 갖고 방랑식객 '식사하셨어요?'를 방송한다.

방송은 방랑식객 임지호가 김혜수, 이휘재와 함께 노란 버스를 타고 상처받은 사람들을 만나 밥상을 통해 소통하고 치유하는 내용이다. '음식을 먹는다'는 단순 개념에서 벗어나 "치유하고 소통하는 수단'으로 확대 제안했다.

23일 서울 여의도 공원 근처에서 진행된 첫 날 녹화에서 김혜수는 "먹는 것을 아주 중요하게 생각하고 좋아한다. 운동보다도 매일 먹는 음식이 훨씬 건강에 큰 영향을 미치기 때문에 음식을 만들어보고 재료의 궁합을 살피는 일에 늘 열중한다"고 전했다.

이어 "나는 일년에 한 번 라면을 먹는다. 남들이 그 얘기를 듣고는 깜짝 놀라더라. 패스트푸드 음식은 거의 입에 대지 않는다"고 건강 노하우를 밝혔다.

김혜수는 식재료에 대해서도 전문가 버금가는 지식을 가지고 있었다. 그녀는 "생선 비린내를 없애는데 생강이나 레몬즙 외에 녹차가 유용하다는 얘기를 듣고 집에서 직접 실험해볼 정도로 재료에 대한 관심이 많다"고 소개했다.

또 "꿀을 끓이면 효과가 없어지기 때문에 끓이는 음식에는 꿀을 사용하지 않는다"며 발효 음식, 설탕 대체제에 대해서도 많은 관심을 보였다.

김혜수는 이어 "음식 만큼 중요한 것이 없는 것 같다. 제대로 된 음식을 차려 소중한 사람들과 함께 하면 나는 더없이 행복하다"고 거듭 강조하고 "그렇기 때문에 삶의 무게 속에서도 늘 건강한 생각을 잃지 않는것 같다"고 덧붙였다.

임지호, 김혜수, 이휘재가 공동 MC로 나서는 방랑식객 '식사하셨습니까?'는 도시화, 현대화로 찌든 사람들, 용서받고 싶은 자와 용서하고 싶은 사람, 지울 수 없는 상처를 안고 살아가는 사람들을 찾아가 밥상으로 자신을 위로하는 소통의 밥상, 치유의 밥상을 이야기한다. 오는 2월 8일 오후 11시 방송.

[김혜수(왼쪽)-임지호. 사진 = SBS 제공]

최두선 기자 sun@mydaily.co.kr
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