‘80kg 감량한 청년’ 화제, “땀과 눈물의 결과물”

[마이데일리 = 김경민기자]무려 80kg을 감량한 청년의 모습이 화제다.

최근 동영상 사이트 유튜브에는 3년여 동안 80kg을 감량한 미국 청년 존 캘보의 다이어트 과정을 담은 영상이 게재됐다.

어릴 적부터 비만을 앓아온 캘보는 체중이 150kg이 넘자 "움직이는 것도 힘들고, 세상 모든 일에 자신이 없어졌다"며 2010년부터 혹독한 다이어트에 돌입한다.

캘보의 몸은 운동과 식이조절로 점점 날씬해 지기 시작했으며, 다이어트 부작용으로 살이 처지는 일이 발생하자 근력 운동을 병행한다.

결국 3월, 캘보는 체중 73.4kg의 근육질 남성으로 변신한다. 캘보는 영상 말미에 "이 영상은 땀과 피와 눈물의 결과물"라고 말했다.

[80kg을 감량한 존 캘보. 사진 = 유튜브 캡쳐]

김경민 기자 fender@mydaily.co.kr
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