요요 없는 효과적인 다이어트 '삼성 N다이어트'

[MD정보] 우리 몸은 어떠한 환경에서도 최대한 일정한 상태를 유지하려고 하지만 극단적인 상황에서는 이 균형이 깨어질 수 밖에 없다. 하지만 그런 경우에도 우리의 몸은 그 상태를 유지하기 위한 노력을 쉬지 않게 된다.

다이어트를 위해 음식 섭취량을 갑자기 줄이게 되면 몸에서는 그것이 스트레스로 작용하여 뇌와 근육, 포도당을 에너지로 사용하기 때문에 필사적으로 포도당을 만들게 된다.

이 포도당은 지방에서 분해 된 글리세롤이나 단백질, 혹은 글루코스라는 물질로부터 생성이 된다.

이 과정에서 다이어트를 하는 사람은 체중이 줄게 되는데 이런 식으로 다이어트를 하게 될 경우 얼마 지나지 않아 그보다 더 많은 몸무게를 가지게 되는 부작용을 초래할 수도 있다.

부작용은 이뿐만이 아니다. 심각한 원형 탈모처럼 특정 부위의 머리가 집중적으로 빠지기도 하고, 영양결핍, 빈혈 등 몸을 망치는 여러 가지 부작용을 불러 일으킨다.

그런데 최근, 요요 현상 없이 체중감량이 가능한 다이어트가 등장해 주목을 받고 있다.

사랑과 전쟁의 민지영 다이어트로 유명한 ‘삼성 N다이어트’는 체지방의 원인이 되는 지방과 탄수화물의 흡수를 90% 억제해 체내 배출을 돕는 원리로 체중감량을 하기 때문에 하루 세 끼 식사를 꼭 먹도록 권장하고 있다.

특히 일과 중에는 여러 가지 활동으로 인해 살이 찌지 않지만 수면 중에는 칼로리 소비가 거의 없어 대부분 수면 중에 체중이 증가되는데 수면 프로그램은 낮 시간에 지방을 분해하는 것이 특징이다. 이는 저녁 시간 쌓이려는 지방을 막아주는 방법으로 가장 살이 찌기 쉬운 저녁 시간과 수면 시간에 오히려 살이 빠지는 효과를 볼 수 있다는 게 업체 측 설명이다.

업체 관계자는 “평소 식사 하던 대로 제품을 복용한다면 지방, 탄수화물의 흡수를 억제하는데 도움이 되며 에너지 대사능력을 높여 효율적인 다이어트 컨디션으로 개선되는 것이 장점"이라면서 "개개인의 체질에 맞는 방법을 제시하기 때문에 바쁜 일상 중에서도 효율적인 단기간 다이어트가 가능하여 요요 현상에 대한 부담 없이 건강하게 살을 뺄 수 있을 것”이라고 전했다.

한편 자세한 사항이나 상담은 홈페이지(http://news.ad-frist.co.kr)에서 확인할 수 있다.

곽소영 기자
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