요요 없는 비만 탈출, ‘삼성 N다이어트’가 돕는다

[MD 정보]

우리 사회는 뚱뚱한 사람들은 게으르고 자기관리를 제대로 못한다는 편견을 가지기 쉬우며, 취업이나 연애 등에서 어려움을 겪는 일도 빈번하다.

비만은 단순히 외모만의 문제가 아니라 각종 성인병을 유발하는 또 다른 질병으로 인식되면서 다이어트에 도전하려는 사람들도 점차 늘어나는 추세다.

건강한 다이어트는 식이요법과 운동이 꾸준히 병행되어야 하는 사실은 누구나 아는 사실이지만 이를 실천하여 다이어트에 성공하는 사람은 생각보다 많지 않다.

바쁜 생활 속에 운동과 식이요법을 지키는 것이 어렵기 때문이다. 그래서 사람들은 보다 쉽게 실천할 수 있고 효과도 보다 빨리 볼 수 있는 원푸드 다이어트, 절식 다이어트 등의 극단적인 다이어트 방법을 시도하게 되지만 이런 다이어트는 효과는 빠를 수 있어도 금새 원래대로 체중이 돌아오거나 오히려 체중이 더 늘게 되는 ‘요요 현상’을 피하기는 힘들다.

요요 현상을 맞이한 사람은 다이어트 실패에 스트레스를 받거나 또 다시 잘못된 다이어트 방법을 시도하는 등의 악순환을 반복하여 건강을 헤치기 쉽다.

이런 가운데 최근 굶지 않고 살을 빼 건강을 지키는 다이어트 방법이 눈길을 끌고 있다.

‘삼성 N다이어트’는 다이어트 전문가가 1:1 관리를 통해 목표체중을 달성할 때까지 돕는 책임 감량제를 실시하고 있다. 이를 통해 자신의 몸의 특성에 맞는 방법을 제시함은 물론 직장이나 가정 등 라이프 스타일을 분석해 일상생활에 불편함 없이 다이어트를 진행하여 쉽게 살을 뺄 수 있는 솔루션을 제공하고 있다.

업체 측은 “식사를 거르는 다이어트는 부작용의 위험이 높기 때문에 하루 세 끼 식사를 꼭 먹어야 한다”며 “이 다이어트 프로그램은 체지방의 원인이 되는 지방과 탄수화물의 흡수를 90% 억제해 체내 배출을 도와주는 원리로 체중감량을 돕는다”고 밝혔다.

다이어트 전문가들은 또한 “무조건 식사를 굶거나 한가지 음식만 섭취하는 방법 등은 일시적으로 살이 빠졌다고 해도 요요 현상으로 인해 되레 체중이 더 증가할 수 있고 피부가 늘어지거나 주름, 튼살이 생기는 2차 부작용까지 초래할 수 있다”며 “탈모 외에도 소화불량, 변비, 노화 등과 같은 비교적 약한 부작용에서 아주 심각한 경우에는 골다공증, 심장질환, 뇌졸중 등 생명에 치명적인 부작용이 발생할 수 있다”고 전했다.

한편 천연 성분으로 부작용 없이 안전하면서도 건강을 해치지 않는 웰빙 다이어트에 대한 자세한 사항이나 상담은 홈페이지(http://news.ad-frist.co.kr)에서 확인 할 수 있다.

최지혜
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