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[마이데일리 = 강지훈 기자] 탤런트 박시후가 탄탄한 근육 비법인 다이어트 식단을 공개해 눈길을 끌었다.
박시후는 10일 방송된 SBS 연예정보 프로그램 '한밤의 TV연예' 제작진과의 인터뷰에서 다이어트 식단을 공개했다. 몸 관리를 위해 어머니가 직접 싸 줬다는 박시후의 도시락은 바나나, 감자, 삶은 달걀로만 구성돼 있었다.
박시후는 바나나에 대해 "끼니마다 적게 먹으니까 2-3시간에 하나씩 자주 먹는다"며 "식이 섬유질이 있어 변비에 도움이 많이 된다. 여성분들한테도 굉장히 좋다"고 소개하기도 했다.
[박시후. 사진 = SBS 방송 화면]
강지훈 기자 jhoon@mydaily.co.kr
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