굶지 않는 다이어트로 건강과 몸매를 ‘한번에’

[MD 정보]

다이어트 중 받는 스트레스는 다이어트 실패로 이어지는 중요한 요소라고 한다. 짧은 시간 내에

살을 빼려는 여성들은 굶거나 한가지 음식만 섭취하는 잘못된 다이어트를 진행하는 경우가 많은데, 굶으면서 받는 스트레스는 결국 폭식을 불러와 되려 살을 더 찌게 만드는 것이다.

다이어트 전문가들은 “무조건 식사를 굶거나 한가지 음식만 섭취하는 방법 등은 일시적으로 살이 빠졌다고 해도 요요현상으로 인해 되레 체중이 더 증가할 수 있고 피부가 늘어지거나 주름, 튼살이 생기는 2차 부작용까지 초래할 수 있다”며 “탈모 외에도 소화불량, 변비, 노화 등과 같은 비교적 약한 부작용에서 아주 심각한 경우에는 골다공증, 심장질환, 뇌졸중 등 생명에 치명적인 부작용이 발생할 수 있다”고 지적했다.

이에 따라 무리한 다이어트로 몸매와 건강을 망치지 않고 쉽고 효과적으로 살을 빼는 다이어트 방법이 있어 눈길을 끌고 있다.

‘삼성 N다이어트’는 기존의 다이어트 방식을 벗어나 개인의 생활습관이나 체질 등의 여러 가지를 전문 다이어트 플래너를 통해 직접 체크해 ‘맞춤식 다이어트’를 제안하고 관리해주는 것에 주안점을 두고 있다.

식사를 거르는 다이어트는 부작용의 위험이 높기 때문에 하루 세 끼 식사를 꼭 먹는 것을 핵심으로 체지방의 원인이 되는 지방과 탄수화물의 흡수를 90% 억제해 체내 배출을 도와주어 체중감량을 돕는다는 원리다.

삼성제약 측은 “평소 식사 하던 대로 제품을 복용한다면 지방, 탄수화물의 흡수를 억제하는데 도움이 되며 에너지 대사능력을 높여 효율적인 다이어트 컨디션으로 개선되는 것도 장점”이라며 “

감량 기간 동안 배고픔을 느끼지 않고 나의 현상태에 맞춰 1:1 프로그램을 진행하기 때문에 요요 현상에 대한 부담감 없이 감량은 물론 매끈한 피부, 윤기있는 머리카락, 원활한 배변 활동도 체험할 수 있다.”고 전했다.

한편 몸에 무리를 주지 않고 체질을 고려한 삼성제약 N다이어트는 사상의학에 기반을 둔 체질별 감량 요법을 제시하고 있다. 자세한 사항이나 상담은 ‘삼성 N다이어트’ 홈페이지를 통해 (http://news.ad-frist.co.kr) 확인할 수 있다.

최지혜
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