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[마이데일리 = 전형진 기자] 배우 한고은이 건강 요리법을 선보였다.
한고은은 최근 진행된 케이블채널 SBS 플러스 '서인영의 스타뷰티쇼 시즌2'(이하 스타뷰티쇼2') 녹화에 참여해 다이어트와 미용 관리에 도움이 되는 요리법을 공개했다.
이날 그는 "운동을 거의 하지 않기 때문에 식단 관리를 철저히 하는 편"이라며 저염과 저지방을 키워드로 한 식단을 공개했다. 한고은은 "이미 잘 알려져 있는 비법이지만 불필요한 지방을 쌓이지 않게 하기 때문에 다이어트를 하며 건강도 지킬 수 있는 특별식"이라며 소금과 기름을 전혀 사용하지 않고 재료 본연의 풍미를 살린 요리를 선보였다.
함께 출연한 한고은의 친언니 한성원은 "고은이가 요리 해주는 날만 기다린다"며 맛과 건강까지 놓치지 않는 한고은의 요리에 칭찬을 아끼지 않았다.
한고은의 요리실력이 담긴 '스타뷰티쇼2'는 9일 밤 11시 방송된다.
[건강식 요리법을 공개한 한고은(오른쪽). 사진 = SBS 미디어넷 제공]
전형진 기자 hjjeon@mydaily.co.kr
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