'수요미식회' 이채영 "샌드위치, 체중 관리할 때 많이 먹는다" 어떻게?

[마이데일리 = 고향미 기자] 배우 이채영이 자신만의 다이어트 비법을 공개했다.

13일 새벽 방송된 케이블채널 tvN '수요미식회' 샌드위치 편에서 신동엽은 이채영에게 "건강한 음식 좋아하는 분들은 샌드위치 굉장히 좋아하더라고. 본인은 어떻냐?"고 물었다.

이에 이채영은 "나는 샌드위치를 체중 관리할 때 많이 먹는다"고 답해 의아함을 안겼다.

이채영은 이어 그 이유에 대해 "샌드위치에 꼭 햄이나 다른 걸 넣지 않아도 요즘 너무 토핑 재료가 많아서 각종 채소를 듬뿍듬뿍 넣으면 된다. 그리고 드레싱 빼고 와인 식초 정도만 넣어서 먹어도 맛이 충분히 난다. 그래서 그게 되게 포만감도 있는데, 생각보다 칼로리가 낮다. 밥 한 공기도 안 된다"고 설명했다.

[사진 = tvN '수요미식회' 방송 캡처]

고향미 기자 catty1@mydaily.co.kr
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