조민아, 자가면역질환 투병 근황 공개…"이런 나, 외면 말고 사랑해야" [전문]

[마이데일리 = 정지현 기자] 그룹 쥬얼리 출신 조민아가 자가면역질환 투병 근황과 함께 긍정의 메시지를 전했다.

조민아는 21일 자신의 인스타그램을 통해 "호르몬 이상 때문에 4년 가까이 복용하던 약을 주치의 선생님의 권유로 끊고 한동안은 몸이 급격히 안 좋아지는 듯했다"고 말문을 열었다.

이어 "길에서 쓰러진 적도 있고, 자다가 과호흡 후 호흡이 일시정지된 걸 데리고 살던 동생이 발견해서 119에 신고했던 적도 여러 번이다. 그 모든 위험한 순간들을 다행히 무사히 넘겼다. 개인적으로 힘든 일도 겪었지만 더 깊어지고 성숙한 사람이 되라는 가르침으로 받아들여 하루하루 긍정의 에너지로 살아가고 있다"고 말했다.

그러면서 "자가면역질환은 어쩌면 죽을 때까지 노력해야 하는 나와의 싸움일지도 모른다. 괜찮아졌다고 생각하는 순간 또 다른 데가 아파오고 이상 증상이 왔던 지난 순간들이 떠오른다. '이런 나'라도 외면하지 않고 받아들이는 것부터가 나를 사랑하는 것의 실천이라 생각한다"고 이야기했다.

끝으로 "오늘도 아픈 몸과 외로운 마음으로 스스로와 싸우고 있을 환우분들께 힘내자고 말씀드리고 싶다. 늘 응원하고 있다. 혼자가 아닌 우리는 함께다"라며 응원의 메시지를 전했다.

조민아는 이날 또 다른 글을 게재했다. 그는 "나를 상처 주는 것도 나고, 나를 행복하게 하는 것도 결국은 나다. 무언가로 인한 상처를 곱씹으며 남 탓을 해봤자 마음에 생긴 화로 스스로만 힘들다. 내 탓이다. 그렇게 생각하고 깨끗하게 인정한 후에 다시 시작하면 된다"고 말했다.

이어 "마음 안에 미움과 화를 두지 말고 머릿속에 나쁜 기억을 새기지 마라. 행복하자. 다짐한 순간부터 나는 행복하다"라고 전했다.

한편 조민아는 지난 9일 결혼을 약속했던 연인과 결별 소식을 전했다.

▲이하 조민아 인스타그램 전문

호르몬 이상 때문에 4년 가까이 복용하던 약을 주치의 선생님의 권유로 끊고 한동안은 몸이 급격히 안좋아지는 듯 했어요. 길에서 쓰러진 적도 있고 자다가 과호흡 후 호흡이 일시정지 된 걸 데리고 살던 동생이 발견해서 119에 신고 했던 적도 여러 번이고요.

그 모든 위험한 순간들을 다행히 무사히 넘겼습니다. 개인적으로 힘든 일도 겪었지만 더 깊어지고 성숙한 사람이 되라는 가르침으로 받아들여 하루하루 긍정의 에너지로 살아가고 있어요.

자가면역질환은 어쩌면 죽을 때까지 노력해야하는 나와의 싸움일지도 모릅니다. 괜찮아졌다고 생각하는 순간 또다른데가 아파오고 이상 증상이 왔던 지난 순간들이 떠오르는데요. '이런 나'라도 외면하지 않고 받아들이는 것부터가 나를 사랑하는 것의 실천이라 생각합니다.

오늘도 아픈 몸과 외로운 마음으로 스스로와 싸우고 있을 환우분들께 힘내자고 말씀드리고 싶습니다. 늘 응원하고 있어요. 혼자가 아닌 우리는 함께 입니다.

#자가면역질환 #마음부터치료하는것이중요 #이런나라도 #사랑해

나를 상처주는 것도 나고 나를 행복하게 하는 것도 결국은 나다. 무언가로 인한 상처를 곱씹으며 남탓을 해봤자 마음에 생긴 화로 스스로만 힘들다. 내탓이다. 그렇게 생각하고 깨끗하게 인정한 후에 다시 시작하면 된다. 마음안에 미움과 화를 두지 말고 머릿속에 나쁜 기억을 새기지마라. 행복하자. 다짐한 순간부터 나는 행복하다. .

. -조민아 .

#마인드컨트롤#조민아

[사진 = 조민아 인스타그램]

정지현 기자 windfall@mydaily.co.kr
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